Η χρήση του λευκού θορύβου μπορεί να υποστηρίξει ουσιαστικά τον ύπνο των βρεφών, εφόσον εφαρμόζεται με προσοχή και μέτρο. Ένας από τους πιο διαδεδομένους τρόπους είναι η χρήση ειδικών συσκευών λευκού θορύβου, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να παράγουν συνεχείς ήχους σταθερής έντασης και ποιότητας. Οι συσκευές αυτές κυκλοφορούν σε διάφορα μεγέθη και σχέδια, ώστε να ταιριάζουν εύκολα σε κάθε παιδικό δωμάτιο, ενώ αρκετές προσφέρουν επιπλέον λειτουργίες, όπως επιλογή ήχων φύσης, για παράδειγμα βροχή, κύματα ή θρόισμα φύλλων, καθώς και απαλή μουσική. Ένα βασικό πλεονέκτημα αυτών των συσκευών είναι ότι παρέχουν σταθερή απόδοση, θεωρούνται ασφαλείς στη χρήση και συχνά διαθέτουν χρονοδιακόπτη, ώστε να σταματούν αυτόματα μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα.
Εναλλακτικά, πολλοί γονείς καταφεύγουν σε πιο ευέλικτες και οικονομικές λύσεις, όπως είναι οι εφαρμογές και οι λίστες αναπαραγωγής σε smartphone ή tablet. Οι ψηφιακές αυτές επιλογές προσφέρουν μεγάλη ποικιλία από έτοιμους ήχους λευκού θορύβου, δίνοντας τη δυνατότητα να βρεθεί ο ήχος που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε μωρό. Παράλληλα, το πλεονέκτημά τους είναι ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν παντού: στο σπίτι, στο καρότσι, στο αυτοκίνητο ή ακόμη και στις διακοπές, όταν το βρέφος μπορεί να είναι πιο ανήσυχο λόγω αλλαγής περιβάλλοντος. Σημαντικό, ωστόσο, είναι η συσκευή να μην τοποθετείται πολύ κοντά στο μωρό και να χρησιμοποιείται, όταν είναι δυνατόν, σε λειτουργία “airplane mode”, ώστε να περιορίζεται η έκθεση σε ακτινοβολία.